Category Archives: Donna

Coccole, quasi impossibile farne a meno

coccole

Secondo quanto rivela un’indagine condotta sui principali social network, indagando le preferenze di un campione di circa 2 mila utenti di età anagrafica compresa tra i 18 e i 60 anni, le coccole sono le preferite dagli italiani: massaggi, grattini e coccole gastronomiche (il gelato) costituiscono pertanto un piacere indispensabile per maschietti e femminucce, tanto che queste piccole gratificazioni sarebbero molto care al 53% degli italiani, con una lieve prevalenza tra gli uomini (54%).

Come avere glutei perfetti con 3 esercizi

L’importanza estetica dei glutei è indiscutibile, però avere i glutei sodi va al di là dell’aspetto estetico: infatti essi sono importanti al momento di camminare e per una corretta postura. Per indurire i glutei possiamo realizzare molti esercizi, alcuni dei quali sollecitano specificamente questo gruppo muscolare mentre altri in modo generalizzato richiedono lo sforzo dei glutei per concentrarsi.

Come allattare i gemelli in modo semplice

Molte neo mamme inviano alla nostra redazione domande sull’allattamento dei gemelli. Oggi quindi vogliamo fornirvi alcuni consigli. Abbiamo più volte sottolineato l’importanza dell’allattamento materno, quando sia possibile. Esso infatti non solo apporta indubbi benefici al bambino, in termini di sostanze nutrienti, ma è utile anche ad instaurare un profondo legame tra madre e piccolo, soprattutto in una fase come quella post parto, molto difficile per la donna dal punto di vista psicologico.

Coliche nei neonati tutto quello che i genitori devono sapere

I neo genitori spesso si allarmano al primo pianto del loro piccolo, e questo è comprensibile, infatti, la preoccupazione è spesso dovuta6 all’inesperienza, soprattutto quando si tratta del primo figlio. A parte il pianto fisiologico che fa parte proprio del neonato e che quindi va considerato normale (in questo caso non si può far altro che cercare di calmarlo con il seno, il latte o con una ninna nanna), altre volte il problema è dovuto alle coliche.